Für die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen ist neben der körperlichen Gesundheit auch psychisches Wohlbefinden entscheidend. Die Risikofaktoren für eine psychische Erkrankung sollten möglichst früh erkannt und behandelt werden.

Mehr als die Hälfte aller Jugendlichen erleben mindestens einmal in ihrem Leben leichte psychische Probleme. Jede/r 13. Jugendliche in der Schweiz leidet an einer psychischen Erkrankung (Quelle: kpkj.psy.unibe.ch). Gerade die Zeit der Pubertät bringt viele neue Herausforderungen mit sich. Nicht alle Jugendlichen meistern diese problemlos. Ein Ungleichgewicht zwischen äusseren Anforderungen und eigenen Fähigkeiten und Reserven kann zu jedem Zeitpunkt der kindlichen Entwicklung – besonders aber im Jugendalter - zu Stress führen und das Risiko einer psychischen Erkrankung erhöhen.

Deshalb ist es wichtig, Kinder und Jugendliche für das Thema psychische Gesundheit zu sensibilisieren. Sie sollen lernen, sich und ihre Gefühle wahrzunehmen, Stresszeichen früh zu erkennen und Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dazu braucht es einerseits die Vermittlung von Wissen zu psychischen Belastungen aber auch die Förderung von Verständnis und Mitgefühl für Menschen mit einer psychischen Erkrankung.