Ausgangslage

Die Direktion TVS ist mit dem Prädikat UND ausgezeichnet und steht damit für die Verankerung und Förderung von Vereinbarkeit von Beruf, Familie und anderen Lebensbereichen in unserer Strategie und Kultur. In Zusammenarbeit mit der Fachstelle UND erhalten die Teilnehmenden in unserem speziell auf Personen mit Kinderbetreuung zugeschnittenen Life-Balance-Workshop die Gelegenheit, sich gezielt mit ihrer aktuellen Lebenssituation auseinanderzusetzen und ihre individuellen Wünsche, Ziele und Herausforderungen im Kontext von Familie und Beruf zu reflektieren.
Im Rahmen des Workshops setzen wir uns intensiv mit persönlichen Werten, Prioritäten und Lebensplänen auseinander, immer unter Berücksichtigung der besonderen Anforderungen, die die Kinderbetreuung mit sich bringt. Die Teilnehmenden entwickeln praxisnahe Strategien, um ihre Life-Balance zu verbessern und den Alltag als Elternteil erfüllter zu gestalten. Am Ende des Workshops verlassen alle Teilnehmenden den Workshop mit einem konkreten Aktionsplan, der hilft, die eigene Life-Balance nachhaltig zu optimieren und den Alltag besser zu bewältigen.

Ziele/Inhalt

• Die Teilnehmenden entwickeln ein ganzheitliches und dynamisches Verständnis von Life-Balance unter Anwendung des Modell UND, angepasst an die Bedürfnisse von Eltern und Erziehenden.
• Die Teilnehmenden reflektieren ihr aktuelles Lebensmodell, identifizieren spezifische Stressoren sowie Energiequellen.
• Die Teilnehmenden definieren ihr angestrebtes Lebensmodell, erhalten praxisnahe Tipps für den Alltag mit Kindern und nutzen die Methode der kollektiven Beratung zum Austausch mit anderen Eltern.
• Die Teilnehmenden erstellen einen individuellen Aktionsplan mit konkreten nächsten Schritten, der sowohl berufliche als auch familiäre Aspekte berücksichtigt.

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