Ausgangslage

Die Direktion TVS ist mit dem Prädikat UND ausgezeichnet und steht damit für die Verankerung und Förderung von Vereinbarkeit von Beruf, Familie und anderen Lebensbereichen in unserer Strategie und Kultur. In Zusammenarbeit mit der Fachstelle UND erhalten Teilnehmende, welche neben ihrem Beruf Angehörige betreuen, in unserem Life-Balance Workshop die Möglichkeit, ihre aktuelle Lebenssituation umfassend zu reflektieren und ihre individuellen Wünsche, Ziele und Herausforderungen im Spannungsfeld zwischen Familie und Beruf zu beleuchten.
Im Workshop widmen wir uns intensiv den persönlichen Werten, Prioritäten und Lebensplänen, stets mit Blick auf die besonderen Anforderungen der Angehörigenpflege. Die Teilnehmenden erarbeiten praxisnahe Strategien, um ihre Life-Balance zu verbessern und den Alltag als pflegende Angehörige ausgewogener zu gestalten. Am Ende verlassen alle Teilnehmenden den Workshop mit einem konkreten Aktionsplan, der ihnen hilft, ihre Life-Balance langfristig zu optimieren und den Alltag besser zu meistern.

Ziele/Inhalt

• Die Teilnehmenden entwickeln ein ganzheitliches und dynamisches Verständnis von Life-Balance unter Anwendung des Modell UND, angepasst an die Bedürfnisse von Mitarbeitenden, die Angehörige pflegen.
• Die Teilnehmenden reflektieren ihr aktuelles Lebensmodell, identifizieren spezifische Stressoren sowie Energiequellen.
• Die Teilnehmenden definieren ihr angestrebtes Lebensmodell, erhalten praxisnahe Tipps für den Alltag mit der Pflege von Angehörigen und nutzen die Methode der kollektiven Beratung zum Austausch mit anderen Betroffenen.
• Die Teilnehmenden erstellen einen individuellen Aktionsplan mit konkreten nächsten Schritten zur Verbesserung der persönlichen Life-Balance.

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